タグ：キヌア
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キヌア入りハンバーグ！玉ねぎを炒めてうまみアップ！
詳細を見る美容と健康に良いスーパーフードのキヌアを美味しく食べたい！ そう思い、毎日の料理に少しずつ加えわが家流簡単キヌアレシピを考案中です＾＾ 今回は、簡単にできてしかも美味し…
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キヌア入りケーキ！絶対に失敗しないシナモンパウンドケーキ
詳細を見るキヌアを使った簡単に作れるケーキのご紹介です。 今回ご紹介するのは「シナモンパウンドケーキ」 必須アミノ酸を9種類も含み食物繊維は白米の8倍というスーパーフードのキヌア…
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キヌアの栄養や一日の摂取量は？鉄分豊富で貧血予防に最適！
詳細を見るスーパーフード・キヌアは、健康志向・美容マニアの女性から注目を集めています。 NHKのあさイチで取り上げられて以来、話題沸騰してますね。 キヌアの最大の特徴…
